Les bienfaits de la réflexologie :

 

  • Réduit le stress, l'anxiété, la fatigue, les troubles du sommeil

  • Participe à la gestion de la douleur

  • Relaxation en profondeur, lâcher prise

  • Rétabli l'équilibre de l'organisme

  • Stimule les fonctions digestives et immunitaires

  • Soulage les migraines, tensions musculaires et articulaires, sciatique

  • Améliore la circulation sanguine et lymphatique

Les contre-indications

  • Les douleurs non identifiées par un médecin

  • Thrombose/Phlébite

  • Femme enceinte de moins de 3 mois

  • Fièvre

  • Blessure au pied/main

Précautions

  • Femme enceinte à partir du 4ème mois

  • Trouble cardiaque (opération récente, infarctus)

  • Dépression (avis médical nécessaire)

  • Cancer (spécialisation recommandée)

  • Maladies dégénératives